|
Sposób na "załamki" pogodowe
Sposób na "załamki" pogodowe |
Nie dajmy się jesiennym nastrojom,
dbajmy teraz o psychikę swoją.
Rozhuśtana pogoda
wigoru nam nie doda.
Gimnastykuj się przeciw zastojom.
Masz zestawy ćwiczeń w Internecie,
pomyśl także o pożywnej diecie.
Po prostu o siebie dbaj,
nagrodą psychiczny raj -
żaden "załamek" ciebie nie zgniecie. |
|
https://www.facebook.com/pacjenci/posts/759161164658162
https://aktywnie.radiozet.pl/Nowe/Okiem-biegacza/Boisz-sie-jesiennego-obnizenia-nastroju-Wyprobuj-cwiczenia-zapobiegajace-depresji
https://img7.dmty.pl//uploads/1261085715_by_magdalena1987_600.jpg
https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/85/52/59c60eaccf398_o_large.jpg |
|
|
-->> Aby głosować lub komentować musisz się zalogować.
Barbusia |
2020.09.16; 23:04:26 |
Doktor Wigor radzi... ;) |
roman |
2020.09.16; 22:41:49 |
Dobre przesłanie+ |
Gabrys |
2020.09.16; 20:43:57 |
pozdrawiam + |
lucja.haluch |
2020.09.16; 17:46:56 |
Rady mądre ale zawsze jakaś przeszkoda się znajdzie///Plus+
Pozdrawiam cieplutko... |
Nikola |
2020.09.16; 16:51:37 |
Dobrze radzisz...dla mnie w punkt...zabieram i jak mantrę będę czytać...Pozdrawiam serdecznie :)+ |
Anna z |
2020.09.16; 16:46:59 |
Rady słuszne i skuteczne, tylko raczej nikomu się nie chce +cieplutko pozdrawiam+ |
Noami |
2020.09.16; 16:10:00 |
Mądry przekaz. Pozdrawiam :)+ |
niteczka |
2020.09.16; 12:05:09 |
W zdrowym ciele - zdrowy duch :)
Pozdrawiam nadmorsko :) |
Super-Tango |
2020.09.16; 11:23:42 |
Bdb, mądre i słuszne porady... idące z limeryków+)
Pozdrawiam serdecznie |
Toyer |
2020.09.16; 11:18:31 |
Gimnastyka i dobra dieta nigdy nie zaszkodzi - chociaż nie jest to recepta idealna na "załamek" - a może raczej ten "załamek" - nie pozwala czasem na podjęcie takich kroków - ale zdrobniasz to słowo - czyli to bardzo delikatna forma załamania - więc może będzie można próbować |
wiewióra |
2020.09.16; 10:22:01 |
Rady z wszech miar słuszne |
Wojciech M |
2020.09.16; 09:11:28 |
Bardzo mądre rady i warto się do nich stosować
Udanego dnia Ci życzę + |
gośka26 |
2020.09.16; 08:45:33 |
sam wiesz, że to nie jest takie proste, ale możliwe, że u wielu skuteczne:) |
TESSA |
2020.09.16; 08:04:41 |
gdybyż to było takie proste, to zostałabym gimnastyczką...
buziol z półprzysiadu :) |
|
|